16/08/2012

Passage par la case balance - Première pesée

Waouh, la pesée obligatoire pour commencer son petit (humhum) régime!!! Alors, dès le saut du lit, passage par la case balance.

 

VERDICT : 81,7 KG

 

Oui il était grand temps que je m'y mettes :)

Chaque jour, je mettrai mon menu en ligne (catégorie menu) et les recettes en lignes (catégorie recettes).

 

Ce qui serait vraiment sympa, c'est que vous me communiquiez vos menus et vos recettes, comme cela toutes les personnes passant par ce blog, auront des idées, tout comme moi d'ailleurs. Il m'arrive assez régulièrement de tomber en panne d'inspiration et puis, c'est toujours agréable de goûter de nouvelles choses.

 

Sur ce, toutes et tous sur vos balances et commençons notre petite remise en forme!!!

 

Et un petit passage une fois par semaine est largement assez, rien ne sert de le faire chaque jour. 

 

Donc, à jeudi prochain pour la pesée suivante.

 

15/08/2012

Commencement de mon régime ou plutôt apprendre à manger de façon plus équilibrée

Bonjour à toutes et à tous, voilà, j'ai enfin décidé de me remettre à la diet. Où plutôt j'aimerai réapprendre à manger de façon équilibrée.


Car c'est surtout ça le plus dur. J'ai tendance à manger tout et n'importe quoi, et ce, à n'importe quelle heure!


Alors, j'ai décidé que je devais perdre du poids MAIS pas en me privant de tout et en ayant une sensation de faim à longueur de journée.

J'aimerai que ce blog nous serve à toutes et à tous, personnes qui voulont perdre du poids (et je sais que je ne suis pas seule dans ce cas). 


Je souhaiterai que ce blog soit un site de partage. Nous pourrons nous encourager, nous aider à réussir à maigrir, à partager nos recettes, nos menus quotidiens, ...


16 août 2012, date à laquelle je commence à réapprendre à manger de manière équilibrée, alors commencez ou continuez avec moi, qu'on se soutienne dans cette période pas toujours facile.


Alors, demain matin, je monte sur ma balance, je note mon poids et je ferai en sorte que dans les semaines qui viennent, il diminue progressivement.


GO !!!